உங்கள் ஸ்மார்ட்போனிலிருந்து சரியான மசாஜ் கண்டுபிடிக்கவும்

சரியான மசாஜ் கண்டுபிடிப்பது ஒரு சமதள சவாரி.  ஒரு ஸ்மார்ட்போன்   மூலம், சரியான மசாஜ் மற்றும் நல்ல நிபுணரைப் பெறுவது ஒரு வேலையாகும். மசாஜ் செய்ய அல்லது உங்களுக்கு அருகிலுள்ள மசாஜ் இடங்களைக் கண்டுபிடிக்க சரியான பயன்பாட்டை நிறுவ வேண்டும். இருப்பிட அனுபவம் மற்றும் மதிப்புரைகள் போன்ற வடிப்பான்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்துவதில் உள்ள நல்ல விஷயம் பல்வேறு விருப்பங்களிலிருந்து தேர்ந்தெடுப்பது. IOS மற்றும் Android இரண்டிற்கும் போதுமான பயன்பாடுகள் இருப்பதால் நீங்கள் பயன்படுத்தும் தொலைபேசியைப் பொருட்படுத்தாது. இந்த தளங்களில் எதையும் ஸ்மார்ட்போன்கள் பயன்படுத்தாததால், மொபைல் நட்பு வலைத்தளங்கள் ஒரே நோக்கத்திற்காக செயல்பட முடியும்.

இப்னோஸ் மென்மையான

மென்மையான இசையை வாசிப்பது மனநிலையை அதிகரிக்கும் ஹார்மோன்களை வெளியிட உதவும் என்று அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த யோசனை பண்டைய கிரேக்க மொழியிலிருந்து கடன் வாங்கப்பட்டது, அங்கு தூக்கத்தை ஊக்குவிக்கவும் வலியை ஆற்றவும் இசை பயன்படுத்தப்பட்டது. சிறந்த நிதானமான மெலடிகளைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம், ஆனால் இந்த பயன்பாட்டின் மூலம் சக்தி உங்கள் உள்ளங்கையில் உள்ளது.

உங்கள் ஸ்மார்ட்போனில் இயங்கும் இயக்க முறைமையைச் சரிபார்த்து, இணக்கமான பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்.

கூனைப்பூ

உங்கள் வசம் பயன்படுத்த எளிதான மசாஜ் கருவிகளைக் கொண்டிருப்பது ஒரு மசாஜ் அனுபவத்தை நிறைவேற்றுவதற்கு ஒரு படி மேலே உள்ளது. சரியான முடிவை எடுக்க ஆழ்ந்த புரிதல் தேவைப்படுவதால், இந்த முடிவை மட்டும் எடுக்கும் முயற்சி உங்களை வேலியில் வைக்கும். ஆர்டிசோக் தேவையான அனைத்து வளங்களையும் ஒன்றிணைத்து இந்த செயல்முறையின் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்ட வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. பயன்பாட்டில் சந்திப்பு நினைவூட்டல்கள், ஆன்லைன் திட்டமிடல், கிளையன்ட் மேலாண்மை மற்றும் கட்டண செயலாக்கம் ஆகியவை அடங்கும்.

பயன்பாடு ஆன்லைனில் ஹோஸ்ட் செய்யப்பட்டுள்ளது, மேலும் நீங்கள் அதை மொபைல் சாதனங்கள் வழியாகவோ அல்லது இணையத்துடன் இணைக்கப்பட்ட கணினி மூலமாகவோ அணுகலாம்.

உண்மையான உடல் வேலை

பல மசாஜ் நுட்பங்கள் உள்ளன, ஆனால் சிறந்ததைத் தேர்ந்தெடுப்பது சிக்கலானது. உங்களுக்கு நல்ல எண்ணிக்கையிலான மசாஜ் நுட்பங்கள் தெரிந்திருக்கலாம், ஆனால் அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிவதற்கு ஒரு பயிற்றுவிப்பாளர் தேவை. ரியல் பாடிவொர்க் பயன்பாட்டில் 130 க்கும் மேற்பட்ட மசாஜ் நுட்பங்கள் உள்ளன, அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது பற்றிய தெளிவான நடைமுறைகள். பயன்பாடு Google Play மற்றும் ஆப்பிள் கடையில் கிடைக்கிறது.

தெரியும் உடல்

மனித தசைகள் எவ்வாறு ஒழுங்கமைக்கப்படுகின்றன என்பதைப் பற்றிய ஆழமான புரிதல் இல்லாமல், ஒரு வெற்றிகரமான  மசாஜ் சிகிச்சை   அமர்வை வழங்குவது ஒரு கனவுதான். இந்த பயன்பாடு எலும்பு அமைப்பு, தசைநார்கள் மற்றும் நரம்பு மண்டலம் பற்றிய சிறந்த வழிகாட்டியை வழங்குகிறது.

பயன்பாடு Android, iOS மற்றும் விண்டோஸ் சாதனங்கள் போன்ற முக்கிய தளங்களுடன் இணக்கமானது.

MyFitnessPal

MyFitnessPal என்பது ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாடு மற்றும் வலைத்தளம், இது உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியைக் கண்காணிக்கும். ஆப்பிள் கருத்துப்படி, இது தானியங்கி புதுப்பிப்பு அமைப்புகளை வழங்குகிறது. உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவு இலக்குகளை பின்பற்றுவதை ஊக்குவிக்க பயன்பாடு சூதாட்டத்தின் கூறுகளைப் பயன்படுத்துகிறது.

மசாஜ் சிகிச்சையாளரைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான இந்த பயன்பாடு உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும்.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பெறுவதற்கு சரியான ஊட்டச்சத்து இருப்பது முக்கியம்.  மசாஜ் சிகிச்சை   பல்வேறு சுகாதார நிலைகளை சரிசெய்ய உதவும், ஆனால் ஆரோக்கியமான உணவு நிரப்புதல் ஒரு தேவை. சரியான உணவை நிர்வகிப்பது சிக்கலானது, முக்கியமாக உங்களது எல்லா உணவுகளையும் கண்காணிக்க முடியாவிட்டால். MyFitnessPal மூலம், நீங்கள் ஒரு மேடையில் உடற்பயிற்சி, நீர் உட்கொள்ளல், உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியை நிர்வகிக்கலாம்.

ஹெட்ஸ்பேஸ்

தியானம் ஒருவர் சுவாசத்தில் கவனம் செலுத்த அனுமதிக்கிறது. தியானம் செய்வது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது நிறைய பயிற்சி மற்றும் வழிகாட்டுதல் தேவைப்படும் ஒரு பயணம். ஹெட்ஸ்பேஸ் 10 நிமிடங்கள் வரை இலவச தியான திட்டங்களுக்கு அணுகலை வழங்குகிறது, மேலும் தேவைப்படுபவர்களுக்கு மேம்படுத்தும் விருப்பத்துடன். பிரீமியம் தொகுப்பு அதிக ஆரோக்கிய தலைப்புகள் மற்றும் உந்துதல்களுடன் வருகிறது.

ஆரோக்கியம்

அனைத்து உடற்பயிற்சி தகவல்களையும் ஒரே டாஷ்போர்டில் கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஹெல்த் பயன்பாடு இதைத்தான் செய்கிறது. பயன்பாட்டில் எரிந்த கலோரிகள், கொழுப்பு, ஒவ்வாமை மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்க முடியும். இந்த திட்டம் உங்கள் சிகிச்சையாளர் அல்லது ஒரு மருத்துவருடன் கூட ஒரு சிறந்த திட்டத்தைத் திட்டமிட இந்த தகவலைப் பகிரலாம். பயன்பாடு IOS இயங்குதளங்களுக்காக உருவாக்கப்பட்டது, அதாவது ஆப்பிள் சாதனங்களைக் கொண்டவர்களால் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த முடியும்.

JZ உடற்தகுதி

உங்கள் மசாஜ் அமர்வு, உடற்பயிற்சிகளையும் ஊட்டச்சத்தையும் தினசரி கண்காணிப்பது உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். உங்கள் உடலில் நிகழும் எந்தவொரு முன்னேற்றத்தையும் கண்காணிப்பது புதிய பரிந்துரைகளை வழங்க உதவும். JZ உடற்தகுதி அனைத்தையும் ஒரே டாஷ்போர்டில் செய்கிறது. பயன்பாடு iOS மற்றும் Android இயங்குதளங்களுடன் இணக்கமானது.

தியான சோலை

இயற்கையான ஒலிகள், விருப்பமான ஒலிகள் மற்றும் வழிகாட்டப்பட்ட தியானம் அனைத்தும் உங்கள் தூக்க பழக்கத்தை மேம்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. உங்கள் பிளேலிஸ்ட்டை உருவாக்க பயன்பாடு உங்களை அனுமதிக்கிறது, அதாவது நீங்கள் விரும்பியபடி தனிப்பயனாக்கலாம். IOS மற்றும் Android பயனர்களுக்கு, நீங்கள் இப்போதே பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி அதை அனுபவிக்கத் தொடங்கலாம்.

பேக்இஸ் எல்.எல்.சி.

ஒரு கணினி முன் நாள் முழுவதும் வேலை செய்வது கடுமையான பதற்றத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த பயன்பாடு கணினி பயனர்களுக்கு ஓய்வெடுக்க உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. அனிமேஷன் செய்யப்பட்ட எழுத்துக்கள் மூலம், பல நிதானமான இயக்கங்கள் மூலம் உங்களை வழிநடத்துவதன் மூலம் பயன்பாடு உங்கள் தோரணையை சரிசெய்கிறது. மன அழுத்தத்தை விடுவிக்கவும் புத்துயிர் பெறவும் சில நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும். பயன்பாடு Android, Windows, Mac மற்றும் iOS உடன் இணக்கமானது.

லுமோசிட்டி

மூளை பயிற்சி! ஆம், நினைவக மேம்பாடு, படைப்பாற்றல் மற்றும் விமர்சன சிந்தனைக்கு கூட இந்த பயன்பாடு உதவும். விஞ்ஞான வடிவங்களைப் பின்பற்றும் வேடிக்கையான விளையாட்டுகள் அனைத்தையும் செய்கின்றன. எங்கள் மூளை எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ளும் நரம்பியல் விஞ்ஞானிகளால் இந்த விளையாட்டுகள் உருவாக்கப்படுகின்றன. பயன்பாடு 50 க்கும் மேற்பட்ட கேம்களை ஹோஸ்ட் செய்கிறது, அதாவது நீங்கள் தேர்வுசெய்ய பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. வலைத்தளத்தின் மூலம் பயன்பாட்டை அணுகலாம் அல்லது உங்கள் சாதனத்திற்கான பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கலாம்.

நாப் மசாஜ்

உங்கள் ஸ்மார்ட்போனில் ஒரு பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி வலியை சரிசெய்தல் கற்பனை செய்து பாருங்கள். Knap மசாஜ் இந்த வலி, சோர்வு, தலைவலி, அல்லது செரிமான சிக்கல்களை சரிசெய்ய அறியப்படும் சுய மசாஜ் நுட்பங்களை பரிந்துரைக்கும் மூலம் இதை செய்கிறது. பயன்பாட்டை பயன்படுத்த எளிதானது என்று பல்வேறு எதிர்ப்பு வயதான சுய-மசாஜ் நுட்பங்கள் நிரம்பிய வருகிறது. பயன்பாட்டை iOS சந்தையில் மற்றும் Play Store இல் கிடைக்கிறது.

பிளைஸ்

Having a wide variety to choose from is always a plus when it comes to human health. Getting a second and third opinion could mean a whole difference. பிளைஸ் makes this possible by connecting you to massage therapists, chiropractors and other health personnel. With a GPS setting, you can receive updates from any location and gather as much information as you wish regarding your health condition. The app also suggests different techniques that can be applied to manage muscle tension, joint pain, or even flexibility. Application for both Android and iOS user are available at both playstore and apple market.

மைண்ட்போடி

Are you interested in taking spa, Gym, or even Yoga classes? Did you know you can learn all this on your smartphone? மைண்ட்போடி provides wellness classes for free. This is unbelievable, but this app indeed offers millions of fitness classes, allowing you to explore all workouts forms. The app goes a step forward by connecting you to your nearest yoga or gym free of charge to make sure you are healthy. The app is available for Android and IOS users, and you can download it right away to start your wellness journey.

மூச்சு விடு

சுவாசம் உங்கள் மூளையை விமானத்திலிருந்து ஓய்வெடுக்க எளிய வழி. சுவாசம் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, உட்செலுத்துதல் அல்லது நிணநீர் அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது. ஆனால் காத்திருங்கள், நாங்கள் ஒவ்வொரு நிமிடமும் சுவாசிக்கிறோம், இது தானாகவே தானாகவே இருக்க வேண்டும். மூச்சு மசாஜ் நாம் முழு செயல்முறை நடைமுறையில் செய்யப்படுகிறது எங்கே இந்த வழக்கில் பற்றி பேசுகிறீர்கள். ஒரு மசாஜ் சிகிச்சைமுறை இந்த செயல்முறை மூலம் நீங்கள் எடுக்க வேண்டும். வீட்டில் இருக்கும் போது, ​​நீங்கள் அதே அடைய உதவும் உங்கள் வசம் ஒரு பயன்பாட்டை வேண்டும். மூச்சு பயன்பாட்டை நீங்கள் செயல்முறை மூலம் வழிகாட்ட முடியும், மற்றும் உங்கள் பகுதியில் ஒரு உரிமம் பெற்ற சிகிச்சை ஒரு சந்திப்பு பதிவு செய்யலாம்.

டேக்-ஹோம் செய்தி

மற்ற துறைகளைப் போலவே, மசாஜ் துறையிலும் தொழில்நுட்பம் இங்கு தங்கியுள்ளது. புதுப்பித்த நிலையில் இருக்க, நீங்கள் எப்போதும் புதிய மசாஜ் நுட்பங்களைக் கற்றுக் கொண்டு அவற்றை உங்கள் நன்மைக்காகப் பயிற்சி செய்ய வேண்டும். செயல்முறைகளை எளிதில் நிர்வகிக்க கிடைக்கக்கூடிய கருவிகள் மற்றும் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். இலவச மற்றும் பிரீமியம் பயன்பாடுகள் மற்றும் ஆதாரங்கள் கிடைக்கின்றன, எனவே உங்களுக்கு எந்தவிதமான காரணமும் இல்லை. ஆரோக்கியமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க உங்களுக்கு ஒரே ஒரு வழி இருக்கிறது.

Massage Nearby Rapid City, SD Plus - அழகான தொடு மசாஜ் சிகிச்சை

கையில் பூஜ்ஜிய டாலர்களுடன் பட்டம் பெற்ற பிறகு, நானும் என் மனைவியும் ரேபிட் சிட்டி, எஸ்டியில் கிரேஸ்ஃபுல் டச் எல்.எல்.சி. நிதி மற்றும் அனுபவம் இல்லாததால் அல்ல, ஆனால் பலர் காயப்படுவதால், என்ன தவறு ஏற்படக்கூடும் என்று எங்களுக்கு அறிவுறுத்தப்பட்டது. ஏராளமான. ஆனால் நாங்கள் பிழைத்தோம். கூகிளில் 2 ஆண்டுகளுக்குள் w / 150+ 5-நட்சத்திர மதிப்புரைகளிலிருந்தே இந்த மசாஜ் பற்றி நான் பேசுகிறேன்.
 

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கற்றல் நுட்பங்களுடன் சிறந்த மசாஜ் சிகிச்சை பயன்பாடுகள் யாவை?

உண்மையான உடல் வேலை பயன்பாடு 130 க்கும் மேற்பட்ட மசாஜ் நுட்பங்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்த தெளிவான வழிமுறைகளை வழங்குகிறது. பயன்பாடு Google Play மற்றும் Apple Store இல் கிடைக்கிறது.

வீட்டு பயன்பாட்டில் சிறந்த மசாஜ் எது?

உங்கள் சொந்த வீட்டின் வசதியில் வசதியான மற்றும் தொழில்முறை மசாஜ் சேவைகளை வழங்கும் பல சிறந்த மசாஜ்-வீட்டில் பயன்பாடுகள் உள்ளன. சில சிறந்த விருப்பங்கள் இங்கே: சோத்தே, ஜீல், நகர்ப்புற, மசாகோ மற்றும் பிரிக்கப்படுகின்றன. இந்த பயன்பாடுகள் உங்கள் குறிப்பிட்ட இடத்தில் கிடைப்பதை சரிபார்க்க நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அவற்றின் சேவைகள் பிராந்தியத்தைப் பொறுத்து மாறுபடலாம்.

குழந்தைகளுக்கு சிறந்த பயன்பாட்டு மசாஜ் யாவை?

குழந்தைகளுக்கான சிறந்த மசாஜ் பயன்பாடுகள் தனிப்பட்ட விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் தேவைகளைப் பொறுத்து மாறுபடும், ஆனால் இங்கே சில பிரபலமான விருப்பங்கள் அமைதியான குழந்தைகள், மசாஜ் மீ, சோத்தே & ரிலாக்ஸ், குழந்தைகளுக்கான மசாஜ். சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது எப்போதும் நல்லது

ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாடுகள் பயனர்கள் மசாஜ் சேவைகளைக் கண்டுபிடித்து முன்பதிவு செய்யும் விதத்தில் எவ்வாறு புரட்சியை ஏற்படுத்துகின்றன?

சேவைகளை ஒப்பிடுதல், மதிப்புரைகளைப் படித்தல், சந்திப்புகளை முன்பதிவு செய்தல் மற்றும் சுய-வெகுஜன நுட்பங்களுக்கான மெய்நிகர் வழிகாட்டுதல்களைப் பெறுவதற்கான பயனர் நட்பு தளங்களை பயன்பாடுகள் வழங்குகின்றன.