Cara mengurangkan masa skrin anda dalam 5 langkah

Kami terus menghabiskan lebih banyak masa di hadapan telefon kami. Kajian tidak bersetuju dengan jumlah jam yang tepat yang kita habiskan setiap hari untuk melihat telefon pintar kita, tetapi rata-rata kajian yang baik adalah kita menghabiskan masa antara 2 dan 3 jam di hadapan telefon kita setiap hari. Walaupun telefon memberi kita nilai melalui aplikasi dan pelbagai ciri, kita harus berhati-hati dengan masa skrin kita. Kini terbukti oleh sains bahawa cahaya biru yang dikeluarkan oleh skrin merosakkan mata kita jika kita memaparkannya terlalu lama. Sekiranya anda bekerja dari rumah, atau jika anda menghabiskan banyak masa di depan komputer, ini boleh menjadi masalah setelah beberapa tahun....

Bagaimanakah saya membasuh telefon pintar saya?

Telefon pintar telah menjadi bagi kebanyakan kita, bahagian penting dalam kehidupan kita. Perangkaan menunjukkan bahawa pengguna telefon pintar cenderung untuk melihat pada skrin peranti mereka purata 150 kali sehari. Di mana sahaja kita pergi, kita membawa komputer saku kita - walaupun kita akan menggunakan bilik mandi.
Telefon pintar telah menjadi bagi kebanyakan kita, bahagian penting dalam kehidupan kita. Perangkaan menunjukkan bahawa pengguna telefon pintar cenderung untuk melihat pada skrin peranti mereka purata 150 kali sehari. Di mana sahaja kita pergi, kita membawa komputer saku kita - walaupun kita akan menggunakan bilik mandi....