5 ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ സ്ക്രീൻ സമയം എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം

ഞങ്ങളുടെ ഫോണുകൾക്ക് മുന്നിൽ ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്ഫോൺ നോക്കാനായി ഓരോ ദിവസവും ഞങ്ങൾ ചെലവഴിക്കുന്ന കൃത്യമായ മണിക്കൂറുകളെക്കുറിച്ച് പഠനങ്ങൾ യോജിക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ ആ പഠനങ്ങളുടെ നല്ല ശരാശരി, പ്രതിദിനം 2 മുതൽ 3 മണിക്കൂർ വരെ ഞങ്ങളുടെ ഫോണുകൾക്ക് മുന്നിൽ ചെലവഴിക്കുന്നു എന്നതാണ്. അപ്ലിക്കേഷനുകളിലൂടെയും വിവിധ സവിശേഷതകളിലൂടെയും ഫോണുകൾ ഞങ്ങൾക്ക് മൂല്യം നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഞങ്ങളുടെ സ്ക്രീൻ സമയത്തെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം. സ്ക്രീനുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന നീലവെളിച്ചം നമ്മുടെ കണ്ണുകളെ കൂടുതൽ നേരം തുറന്നുകാണിച്ചാൽ അവ കേടുവരുത്തുമെന്ന് ശാസ്ത്രം ഇപ്പോൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ നിന്നാണ് ജോലി ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറിന് മുന്നിൽ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഒരു പ്രശ്നമായി മാറിയേക്കാം....

ഫോൺ എങ്ങനെ അണുവിമുക്തമാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ലളിതമായ ഗൈഡ്

എല്ലായിടത്തും കൊണ്ടുപോകേണ്ട വ്യക്തിഗത ഉപകരണങ്ങളായി പലരും ഫോണുകളെ കണക്കാക്കുന്നു. ഇതുമൂലം ഫോണുകൾ ധാരാളം അഴുക്കും അണുക്കളും പൊടിയും ശേഖരിക്കുന്നു. അപൂർവ്വമായി ആളുകൾ അവരുടെ ഫോണുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നു, ഇത് ദോഷകരമായ ഈ രോഗകാരികളുടെ ശേഖരണത്തിനും ശേഖരണത്തിനും കാരണമാകുന്നു....

എന്റെ സ്മാർട്ട്ഫോൺ എങ്ങനെ ശുദ്ധീകരിക്കും?

സ്മാർട്ട്ഫോൺ നമ്മിൽ പലർക്കും, നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഉപയോക്താക്കൾ പ്രതിദിനം ശരാശരി 150 തവണ അവരുടെ ഉപകരണങ്ങളുടെ സ്ക്രീൻ നോക്കുന്നതായി സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കാണിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ എവിടെ പോയാലും, ഞങ്ങൾ പോക്കറ്റ് കമ്പ്യൂട്ടറിൽ കൊണ്ടുപോകുന്നു - ഞങ്ങൾ ബാത്ത്റൂം ഉപയോഗിക്കാൻ പോകുമ്പോഴും.
സ്മാർട്ട്ഫോൺ നമ്മിൽ പലർക്കും, നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഉപയോക്താക്കൾ പ്രതിദിനം ശരാശരി 150 തവണ അവരുടെ ഉപകരണങ്ങളുടെ സ്ക്രീൻ നോക്കുന്നതായി സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കാണിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ എവിടെ പോയാലും, ഞങ്ങൾ പോക്കറ്റ് കമ്പ്യൂട്ടറിൽ കൊണ്ടുപോകുന്നു - ഞങ്ങൾ ബാത്ത്റൂം ഉപയോഗിക്കാൻ പോകുമ്പോഴും....