Kako smanjiti vrijeme zaslona u 5 koraka

Stalno provodimo više vremena ispred naših telefona. Studije se ne slažu s točnim brojem sati koje svakodnevno provodimo gledajući svoj pametni telefon, ali dobar prosjek tih studija je što dnevno prolazimo između 2 i 3 sata ispred svojih telefona. Čak i ako nam telefoni pružaju vrijednost putem aplikacija i raznih značajki, trebali bismo biti oprezni u vremenu zaslona. Znanost je sada dokazala da plava svjetlost koju emitiraju zasloni oštećuje naše oči ako ih izlažemo predugo. Ako radite kod kuće ili provodite puno vremena pred računalom, to bi moglo postati problem nakon nekoliko godina....

Kako mogu sanitizirati svoj pametni telefon?

Pametni telefon postao je za mnoge od nas, bitan dio našeg života. Statistički podaci pokazuju da korisnici pametnih telefona imaju tendenciju da pregledavaju zaslon svojih uređaja u prosjeku 150 puta dnevno. Kamo god otišli, nosimo svoj džepni računar - čak i kad ćemo koristiti kupaonicu.
Pametni telefon postao je za mnoge od nas, bitan dio našeg života. Statistički podaci pokazuju da korisnici pametnih telefona imaju tendenciju da pregledavaju zaslon svojih uređaja u prosjeku 150 puta dnevno. Kamo god otišli, nosimo svoj džepni računar - čak i kad ćemo koristiti kupaonicu....