તમારા સ્માર્ટફોનમાંથી યોગ્ય મસાજ શોધો

તે દિવસો ગયા જ્યારે યોગ્ય મસાજ શોધવા માટે એક ખાડાવાળી સવારી હતી. સ્માર્ટફોન સાથે, કામ કરવા માટે યોગ્ય મસાજ અને સારા નિષ્ણાત મેળવવી તે ત્વરિત છે. મસાજ શીખવા અથવા તમારી નજીકની મસાજ સ્થાનો શોધવા માટે તમારે યોગ્ય એપ્લિકેશન ઇન્સ્ટોલ કરવાની જરૂર છે. એપ્લિકેશન્સનો ઉપયોગ કરવાની સારી બાબત, સ્થાન અનુભવ અને સમીક્ષાઓ જેવા ફિલ્ટર્સને લાગુ કરીને વિવિધ વિકલ્પોમાંથી પસંદ કરવામાં આવે છે. IOS અને Android બંને માટે પૂરતી એપ્લિકેશનો હોવાને કારણે તમે જે ફોનનો ઉપયોગ કરો છો તે વાંધો નથી. આમાંના કોઈપણ પ્લેટફોર્મનો ઉપયોગ ન કરતા સ્માર્ટફોન માટે, મોબાઇલ-ફ્રેંડલી વેબસાઇટ્સ સમાન હેતુ પ્રદાન કરી શકે છે.

ઇપ્નોસ સોફ્ટ

તે વૈજ્ .ાનિક રૂપે સાબિત થયું છે કે નરમ સંગીત વગાડવાથી મૂડ વધારવા માટે જવાબદાર હોર્મોન્સ મુક્ત કરવામાં મદદ મળી શકે છે. આ વિચાર પ્રાચીન ગ્રીક પાસેથી ઉધાર લેવામાં આવ્યો હતો, જ્યાં sleepંઘને પ્રોત્સાહન આપવા અને પીડાને શાંત કરવા માટે સંગીતનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો. શ્રેષ્ઠ ingીલું મૂકી દેવાથી મધુર મેળવવી મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ શક્તિ આ એપ્લિકેશન દ્વારા તમારી હથેળીમાં છે.

તમારા સ્માર્ટફોન પર ચાલતી operatingપરેટિંગ સિસ્ટમ તપાસો અને સુસંગત એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો.

આર્ટિકોક

તમારા નિકાલમાં ઉપયોગમાં સરળ મસાજ ટૂલ્સ રાખવું એ પૂર્ણ મસાજનો અનુભવ મેળવવાની એક પગલું આગળ છે. આ નિર્ણય એકલા કરવાનો પ્રયાસ તમને વાડ પર મૂકશે કારણ કે યોગ્ય પસંદગી કરવા માટે .ંડા સમજની જરૂર છે. આર્ટિકokeક એ જરૂરી તમામ સંસાધનો એકસાથે મૂકીને તમને આ પ્રક્રિયામાં માર્ગદર્શન આપવા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે. એપ્લિકેશનમાં એપોઇન્ટમેન્ટ રીમાઇન્ડર, schedનલાઇન શેડ્યૂલિંગ, ક્લાયંટ મેનેજમેન્ટ અને ચુકવણી પ્રક્રિયા શામેલ છે.

એપ્લિકેશન onlineનલાઇન હોસ્ટ કરેલી છે, અને તમે તેને મોબાઇલ ઉપકરણો દ્વારા અથવા ઇન્ટરનેટથી કનેક્ટેડ કમ્પ્યુટર દ્વારા accessક્સેસ કરી શકો છો.

વાસ્તવિક શારીરિક કાર્ય

મસાજની ઘણી તકનીકીઓ છે, પરંતુ શ્રેષ્ઠ પસંદ કરવાનું બોજારૂપ હોઈ શકે છે. તમને ઘણી સારી મસાજ તકનીકો ખબર હશે પરંતુ તેમને કેવી રીતે લાગુ કરવી તે જાણીને પ્રશિક્ષકની જરૂર છે. રીઅલ બોડી વર્ક એપ્લિકેશનમાં 130 થી વધુ મસાજ તકનીકોનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અંગેની સ્પષ્ટ પ્રક્રિયાઓ છે. એપ્લિકેશન ગૂગલ પ્લે અને એપલ સ્ટોર પર ઉપલબ્ધ છે.

દૃશ્યમાન શરીર

માનવ સ્નાયુઓ કેવી રીતે ગોઠવાય છે તેની deepંડી સમજણ વિના, સફળ મસાજ થેરેપી સત્રનું વિતરણ કરવું એ એક દુ nightસ્વપ્ન છે. આ એપ્લિકેશન હાડકાંની રચના, અસ્થિબંધન અને નર્વસ સિસ્ટમ વિશે ઉત્તમ માર્ગદર્શિકા પ્રદાન કરે છે.

એપ્લિકેશન, Android, iOS અને Windows ઉપકરણો જેવા મોટા પ્લેટફોર્મ સાથે સુસંગત છે.

માયફિટનેસપલ

માયફિટનેસપાલ એ  એક સ્માર્ટફોન   એપ્લિકેશન અને વેબસાઇટ છે જે આહાર અને કસરતને ટ્ર cks ક કરે છે. Apple પલ અનુસાર, તે સ્વચાલિત અપડેટ સિસ્ટમ્સ પ્રદાન કરે છે. એપ્લિકેશન કસરત અને આહાર લક્ષ્યોના પાલનને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે ગેમિફિકેશનના તત્વોનો ઉપયોગ કરે છે.

મસાજ થેરેપિસ્ટ શોધવા માટેની આ એપ્લિકેશન તમને તમારા શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે.

તંદુરસ્ત જીવનશૈલી રાખવા માટે યોગ્ય પોષણ હોવું એ ચાવી છે. મસાજ થેરેપી આરોગ્યની વિવિધ પરિસ્થિતિઓને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ તંદુરસ્ત આહાર પૂરક આવશ્યકતા છે. યોગ્ય આહારનું સંચાલન જટિલ થઈ શકે છે, મુખ્યત્વે જો તમે તમારા બધા જ ભોજનનો ટ્રેક ન કરી શકો. માયફિટનેસપalલ દ્વારા, તમે એક પ્લેટફોર્મ પર કસરત, પાણીનું સેવન, ભોજન અને વ્યાયામનું સંચાલન કરી શકો છો.

હેડ સ્પેસ

ધ્યાન વ્યક્તિ શ્વાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા દે છે. ધ્યાન કેવી રીતે રાખવું તે શીખવું એ એવી યાત્રા છે કે જેમાં ઘણા બધા અભ્યાસ અને માર્ગદર્શનની જરૂર હોય છે. હેડ સ્પેસ 10 મિનિટ સુધીના મફત મેડિટેશન પ્રોગ્રામ્સને whoક્સેસ આપે છે જેને વધુ જરૂરિયાતવાળા લોકો માટે અપગ્રેડ કરવાનો વિકલ્પ છે. પ્રીમિયમ પેકેજ વધુ સુખાકારી વિષયો અને પ્રેરણા સાથે આવે છે.

આરોગ્ય

એક જ ડેશબોર્ડમાં બધી માવજતની માહિતીની કલ્પના કરો. આ આરોગ્ય એપ્લિકેશન કરે છે. એપ્લિકેશન બળી ગયેલી કેલરી, કોલેસ્ટરોલ, એલર્જી અને પોષણ પણ શોધી શકે છે. આ એપ્લિકેશન આ માહિતી તમારા ચિકિત્સક અથવા એક ચિકિત્સક સાથે પણ સારી યોજનાની યોજના કરવા માટે શેર કરી શકે છે. એપ્લિકેશન આઇઓએસ પ્લેટફોર્મ માટે વિકસાવવામાં આવી છે એટલે કે તેનો ઉપયોગ ફક્ત સફરજન ઉપકરણો ધરાવતા લોકો જ કરી શકે છે.

જેઝેડ ફિટનેસ

તમારા મસાજ સત્ર, વર્કઆઉટ્સ અને પોષણની દૈનિક ટ્રેકિંગ એ તમારી પ્રગતિને મોનિટર કરવાની એક સરસ રીત છે. તમારા શરીરમાં થતી કોઈપણ સુધારણા પર નજર રાખવી નવા સૂચનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. જેઝેડ ફિટનેસ તે બધું એક જ ડેશબોર્ડમાં કરે છે. એપ્લિકેશન, iOS અને Android બંને પ્લેટફોર્મ સાથે સુસંગત છે.

ધ્યાન ઓએસિસ

કુદરતી અવાજો, વૈકલ્પિક અવાજો અને માર્ગદર્શિત ધ્યાન, તમારી સૂવાની ટેવ સુધારવા માટે રચાયેલ છે. એપ્લિકેશન તમને તમારી પ્લેલિસ્ટ બનાવવાની મંજૂરી આપે છે, એટલે કે તમે તમારી ઇચ્છા મુજબ તેને કસ્ટમાઇઝ કરી શકો છો. IOS અને Android વપરાશકર્તાઓ માટે, તમે તરત જ એપ્લિકેશનને ડાઉનલોડ કરી શકો છો અને તેનો આનંદ માણી શકો છો.

બેકઇઝ એલએલસી

આખો દિવસ કમ્પ્યુટરની સામે કામ કરવાથી ગંભીર તણાવ પેદા થઈ શકે છે. આ એપ્લિકેશન કમ્પ્યુટર વપરાશકર્તાઓને આરામ કરવામાં મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવી છે. એનિમેટેડ પાત્રો દ્વારા, એપ્લિકેશન તમને ઘણી આરામદાયક ગતિવિધિઓમાં માર્ગદર્શન આપીને તમારી મુદ્રામાં સુધારે છે. તે તનાવને મુક્ત કરવા અને કાયાકલ્પ થવા માટે થોડી મિનિટો લે છે. એપ્લિકેશન, Android, Windows, Mac અને iOS સાથે સુસંગત છે.

લ્યુમોસિટી

મગજ વર્કઆઉટ! હા, આ એપ્લિકેશન મેમરી સુધારણા, સર્જનાત્મકતા અને નિર્ણાયક વિચાર કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. મનોરંજક રમતો જે વૈજ્ scientificાનિક પેટર્નને અનુસરે છે તે બધું કરે છે. રમતો ન્યુરોસાયન્ટ્સ દ્વારા વિકસિત કરવામાં આવે છે, જે આપણા મગજનું કાર્ય કેવી રીતે કરે છે તે સમજે છે. એપ્લિકેશનમાં 50 થી વધુ રમતો હોસ્ટ થાય છે, મતલબ કે તમારી પાસે વિવિધ પ્રકારની પસંદગી છે. તમે વેબસાઇટ દ્વારા એપ્લિકેશનને accessક્સેસ કરી શકો છો અથવા તમારા ઉપકરણ માટે એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરી શકો છો.

નapપ મસાજ

તમારા સ્માર્ટફોન પર એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરીને પેઇન ફિક્સિંગની કલ્પના કરો. ગૅપ મસાજ પીડા, થાક, માથાનો દુખાવો અથવા પાચક મુદ્દાઓને ઠીક કરવા માટે જાણીતા સ્વ-મસાજ તકનીકો સૂચવે છે. આ એપ્લિકેશન પણ વિવિધ એન્ટિ-એજિંગ સ્વ-મસાજ તકનીકો સાથે પેક થાય છે જે લાગુ કરવામાં સરળ છે. આ એપ્લિકેશન આઇઓએસ માર્કેટ અને પ્લે સ્ટોર પર ઉપલબ્ધ છે.

બ્લાઇઝ

Having a wide variety to choose from is always a plus when it comes to human health. Getting a second and third opinion could mean a whole difference. બ્લાઇઝ makes this possible by connecting you to massage therapists, chiropractors and other health personnel. With a GPS setting, you can receive updates from any location and gather as much information as you wish regarding your health condition. The app also suggests different techniques that can be applied to manage muscle tension, joint pain, or even flexibility. Application for both Android and iOS user are available at both playstore and apple market.

માઇન્ડબોડી

Are you interested in taking spa, Gym, or even Yoga classes? Did you know you can learn all this on your smartphone? માઇન્ડબોડી provides wellness classes for free. This is unbelievable, but this app indeed offers millions of fitness classes, allowing you to explore all workouts forms. The app goes a step forward by connecting you to your nearest yoga or gym free of charge to make sure you are healthy. The app is available for Android and IOS users, and you can download it right away to start your wellness journey.

શ્વાસ લો

શ્વસન એ તમારા મગજને ફ્લાઇટથી આરામ કરવા માટે સ્વિચ કરવાનો સૌથી સરળ રસ્તો છે. શ્વાસ લોહીના પ્રવાહને પણ સુધારી શકે છે, અંગોને ડિટોક્સિફાઇ કરી શકે છે અને લસિકાકીય સિસ્ટમને સુધારે છે. પરંતુ રાહ જુઓ, અમે દર મિનિટે શ્વાસ લઈએ છીએ, આ પછી સ્વચાલિત હોવું જોઈએ. શ્વાસ મસાજ એ આ કેસમાં જે વાત કરી રહ્યા છે તે અમે આ કેસમાં વાત કરી રહ્યા છીએ જ્યાં સંપૂર્ણ પ્રક્રિયા પ્રક્રિયાત્મક રીતે કરવામાં આવે છે. મસાજ ચિકિત્સક તમને આ પ્રક્રિયામાંથી પસાર થવું જોઈએ. જ્યારે ઘરે, તમારી પાસે તમારા નિકાલ પર એક એપ્લિકેશન છે જે તમને તે પ્રાપ્ત કરવામાં સહાય કરી શકે છે. શ્વાસ એપ્લિકેશન તમને પ્રક્રિયા દ્વારા માર્ગદર્શન આપી શકે છે, અને તમે તમારા ક્ષેત્રમાં લાઇસેંસ પ્રાપ્ત ચિકિત્સક સાથે એપોઇન્ટમેન્ટ પણ પણ બનાવી શકો છો.

ટેક-હોમ સંદેશ

અન્ય ક્ષેત્રોની જેમ, મસાજ ઉદ્યોગમાં તકનીકી અહીં રહેવા માટે છે. અપડેટ રહેવા માટે, તમારે હંમેશા નવી મસાજ તકનીકો શીખવી જોઈએ અને તમારા ફાયદા માટે તેનો અભ્યાસ કરવો જોઈએ. પ્રક્રિયાઓને સરળતાથી સંચાલિત કરવા માટે ઉપલબ્ધ સાધનો અને તકનીકનો ઉપયોગ કરો. મફત અને પ્રીમિયમ એપ્લિકેશનો અને સંસાધનો ઉપલબ્ધ છે, અને તેથી તમારી પાસે કોઈ બહાનું નથી. તમારી પાસે ફિટ અને સ્વસ્થ રહેવાનો એક જ વિકલ્પ છે.

Massage Nearby Rapid City, SD Plus - ગ્રેસફુલ ટચ મસાજ થેરપી

હાથમાં શૂન્ય ડોલર સાથે સ્નાતક થયા પછી અને મેં રેપિડ સિટીમાં ગ્રેસીફુલ ટચ એલએલસી ખોલી, એસ.ડી. અમને સલાહ આપવામાં આવી હતી કે નાણાં અને અનુભવના અભાવને કારણે નહીં પરંતુ ઘણા લોકો દુtingખ પહોંચાડે છે, તો શું ખોટું થઈ શકે? પુષ્કળ. પરંતુ અમે બચી ગયા. ગૂગલ પર 2 વર્ષથી ઓછા સમયમાં 5 / નક્ષત્રની સમીક્ષાઓ, જે હું મસાજ વિશે બોલું છું તે છે.
 

વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

શીખવાની તકનીકો સાથેની શ્રેષ્ઠ મસાજ થેરેપી એપ્લિકેશનો શું છે?

વાસ્તવિક બોડીવર્ક એપ્લિકેશન, તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અંગેની સ્પષ્ટ સૂચનાઓ સાથે 130 થી વધુ મસાજ તકનીકો પ્રદાન કરે છે. એપ્લિકેશન ગૂગલ પ્લે અને Apple પલ સ્ટોર પર ઉપલબ્ધ છે.

હોમ એપ્લિકેશનમાં શ્રેષ્ઠ મસાજ શું છે?

ત્યાં ઘણી મહાન મસાજ-એટ-હોમ એપ્લિકેશંસ ઉપલબ્ધ છે જે તમારા પોતાના ઘરની આરામમાં અનુકૂળ અને વ્યાવસાયિક મસાજ સેવાઓ પ્રદાન કરે છે. અહીં કેટલાક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પો છે: સૂથ, ઝીલ, શહેરી, મસાગો અને અનઇન્ડ. તમારા વિશિષ્ટ સ્થાન પર આ એપ્લિકેશનોની ઉપલબ્ધતા તપાસવાનું ભૂલશો નહીં, કારણ કે તેમની સેવાઓ આ ક્ષેત્રના આધારે બદલાઈ શકે છે.

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન મસાજ શું છે?

બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ મસાજ એપ્લિકેશનો વ્યક્તિગત પસંદગીઓ અને જરૂરિયાતોને આધારે બદલાઇ શકે છે, પરંતુ અહીં કેટલાક લોકપ્રિય વિકલ્પો શાંત બાળકો, મસાજ મી, સોથ એન્ડ રિલેક્સ, બાળકો માટે મસાજ છે. હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ સાથે સલાહ લેવી હંમેશાં એક સારો વિચાર છે

સ્માર્ટફોન એપ્લિકેશન્સ વપરાશકર્તાઓને મસાજ સેવાઓ જે રીતે શોધે છે અને બુક કરે છે તે રીતે ક્રાંતિ લાવી રહી છે?

એપ્લિકેશન્સ સેવાઓની તુલના કરવા, સમીક્ષાઓ વાંચવા, એપોઇન્ટમેન્ટ બુકિંગ કરવા અને સ્વ-મસાજ તકનીકો માટે વર્ચુઅલ માર્ગદર્શન મેળવવા માટે વપરાશકર્તા-મૈત્રીપૂર્ણ પ્લેટફોર્મ પ્રદાન કરી રહી છે.